オルニチンのご案内です。
■オルニチン
オルニチンは「アミノ酸配合・・」と書かれているダイエットサプリメントにはよく含まれている成分です。オルニチンはアミノ酸の一種です。タンパク質を構成する20種類のアミノ酸には含まれていませんが、オルニチンは自然界に普通に存在しているアミノ酸で私たちの体の中にもあります。また、オルニチンは食物中にも含まれ、特にしじみに多く含まれています。オルニチンは、アルギニン、トリプトファン等と共に成長ホルモンの合成・分泌に関わっているアミノ酸で、アルギニンの働きを高めると言われ、オルニチンはアルギニンと一緒に摂取することで相乗的な働きが期待でき、ダイエットに有効的なアミノ酸です。オルニチンによって分泌が促される成長ホルモンには、細胞の成長をコントロールして過剰な体脂肪を調節する働きがあります。